Filósofa participa da programação do Alma Talks com encontro voltado à reflexão sobre limites internos, excesso de distrações e os desafios emocionais da vida contemporânea

A dificuldade de manter constância, lidar com distrações e transformar intenção em ação tem se tornado uma das principais questões emocionais da vida contemporânea. Em meio à rotina acelerada, ao excesso de estímulos e à pressão constante por produtividade, temas ligados à disciplina emocional e ao autoconhecimento vêm ganhando espaço em debates sobre saúde mental e comportamento. É dentro desse contexto que Goiânia recebe, no dia 11 de junho, a partir das 19h, a filósofa Lúcia Helena Galvão para a palestra “Como Superar Seus Limites Internos”, no Teatro Rio Vermelho.

Promovido pelo Alma Talks, o encontro propõe uma reflexão sobre os mecanismos internos que levam ao adiamento constante, à procrastinação e à dificuldade de agir mesmo diante da clareza sobre aquilo que precisa ser feito. A partir de uma abordagem filosófica aplicada à vida prática, Lúcia Helena analisa como hábitos, pensamentos e padrões emocionais influenciam escolhas e impactam diretamente a construção de objetivos pessoais e profissionais.

A palestra também está ligada a um cenário em que ansiedade, hiperconectividade e sobrecarga mental têm afetado a capacidade de concentração e constância de diferentes gerações. Em meio ao crescimento das discussões sobre saúde emocional e qualidade de vida, a proposta da filósofa é mostrar como a superação dos padrões de resistência interna podem contribuir para o fortalecimento emocional, a construção de disciplina e o desenvolvimento da consciência individual.

Uma das principais referências em Filosofia no Brasil, Lúcia Helena Galvão atua há mais de 30 anos na difusão da sabedoria filosófica aplicada ao cotidiano contemporâneo. Professora, escritora e palestrante reconhecida nacional e internacionalmente, tornou-se conhecida por aproximar temas filosóficos da realidade prática das pessoas, alcançando milhões de pessoas por meio de livros, palestras e conteúdos digitais.

A palestra integra a programação do Alma Talks, projeto voltado à promoção de encontros sobre cultura, comportamento, filosofia e desenvolvimento humano. Com edições realizadas em diferentes cidades do Brasil e no exterior, o projeto reúne grandes nomes da atualidade em experiências que estimulam reflexão e transformação pessoal.

SERVIÇO

Lúcia Helena Galvão apresenta “Como Superar Seus Limites Internos”

Data: Quinta-feira, 11 de junho de 2026

Horário: 20h – abertura dos portões às 19h

Local: Teatro Rio Vermelho (Endereço: Rua 4, 1400, Setor Central – Goiânia).

Ingressos: disponíveis pelo link https://www.almatickets.com.br/events/lcia-helena-galvo-em-goinia-palestra-como-superar-seus-limites-internos-11062026-goiania.